Kreativ & stark – Resilienz und mentale Gesundheit in Design & Medienberufen
29. April 2026 - 11:00 Uhr - 12:00 Uhr

Druck, Deadlines, Dauererreichbarkeit – der kreative Alltag kann ganz schön fordernd sein. Viele Designer:innen und Kreative spüren: Das Feuer für gute Ideen brennt nur dann, wenn wir auch innerlich im Gleichgewicht sind.
In diesem Webinar erfährst du, wie du deine mentale Gesundheit stärkst, mit Stress bewusster umgehst und deine kreative Energie langfristig erhältst. Wir sprechen über die besonderen Herausforderungen in der Kreativbranche, typische Stressmuster und was du konkret tun kannst, um resilienter, fokussierter und gelassener zu bleiben – auch wenn’s mal wild wird.
Ob Freelancer:in, Art Director oder Teamlead – du nimmst praktische Impulse mit, die sofort im (Arbeits-)Alltag wirken.
Die Referentin
Lisa Tobschall ist Kommunikationsdesignerin, Coach und Gründerin von NOOR. Ihr Weg vereint Kreativität, Wirtschaft und Achtsamkeit – eine Kombination, die ihre Arbeit einzigartig macht. Nach ihrem Bachelor in Kommunikationsdesign (FH Potsdam) arbeitete sie viele Jahre in internationalen Medienkonzernen und Agenturen. Ein Bachelor in Betriebswirtschaftslehre (Akademie Handel) ergänzt ihr Profil um fundiertes Business-Know-how, während ihr Studium der Philosophie (Hochschule für Philosophie München) ihre Arbeit mit Tiefe und Klarheit prägt. Zusätzliche Qualifikationen in Systemischem Coaching (isb Wiesloch), Resilienzberatung (Resilienz-Forum), Leadership Training (Verena Tschudi) und als Zen-Trainerin (Daishin Zen) runden ihr Profil ab. Heute verbindet sie Design, Coaching und Achtsamkeit, um Menschen und Teams zu begleiten, die ihre Balance stärken, gesünder leben und ihre kreative Kraft erhalten möchten. Mit NOOR schafft sie Räume, in denen Arbeit sich wieder nach Leben anfühlt.
Teilnahme- und Stornierungsbedingungen
Für AGD-Mitglieder sind die Teilnahme am Live-Event sowie der anschließende Zugang zu den Unterlagen und zum Mitschnitt des Webinars im Mitgliedsbeitrag enthalten. AGD-Mitglieder erhalten Zugriff auf alle Webinare und Aufzeichnungen. Alle anderen investieren 26,– EUR für die Teilnahme am Live-Event, ohne Zugriff auf die dazugehörige Aufzeichnung. Jedoch haben sie als Nicht-Mitglied die Möglichkeit, sich eine Auswahl vergangener Webinare anzusehen.
Stornierungen sind bis 1 Tag vor dem Webinar kostenlos per Mail an webinare@agd.de möglich. Wir bitten um Verständnis, dass wir bei späteren Stornierungen und unangekündigter Nicht-Teilnahme das Ticketentgelt nicht erstatten können.
AGD-Mitglied
Hier können sich AGD-Mitglieder kostenlos für das Webinar anmelden, wenn sie sich zuvor an der Website mit Login und Passwort angemeldet haben.